Płytki, głęboki, a może jednak średni trans? Jak określić głębię czegoś tak niemierzalnego?
Głębokość hipnozy jest umowna i dzieli się na lekki, średni i głęboki trans. Jednak nie ma sztywnych reguł co do zjawisk występujących w danej głębokości hipnozy, można więc powiedzieć, że osoba reaguje na pewne zjawiska, a na inne nie, np. może być nie osiągana anestezja, ale katalepsja jak najbardziej, a oba zjawiska powinny, w teorii, mieć miejsce w lekkim transie. Dodatkowo mogą występować halucynacje, które można wywołać w głębokim stanie hipnozy. Powiemy więc, że dana osoba wchodzi w głęboki trans, ale zjawisko anestezji u niej nie występuje. Zatem głębokością hipnozy możemy nazwać gotowość osoby hipnotyzowanej do wejścia w ten specyficzny stan i reagowanie na zjawiska dzieląc je na kilka podstawowych – odczucia kinestetyczne, słuchowe, wzrokowe itd.
Przyjmijmy jednak pewien podział, który daje obraz trudności sugestii:
Lekki trans
– rozluźnione mięśnie
– katalepsja (nie możność poruszania) ciała
– anestezja (znieczulenie)
Średni trans
– amnezja (całkowita lub częściowa)
– sugestie posthipnotyczne (m.in. anestezja lub zapomnienie liczby)
– zmiany osobowości
– halucynacje kinestetyczne (czuciowe)
Głęboki trans
– hipnotyzowany może otworzyć oczy pozostając w stanie hipnozy
– całkowita amnezja
– halucynacje (czuciowe, wzrokowe, słuchowe) pozytywne i negatywne
– nielogiczne sugestie posthipnotyczne (np. zbieranie grzybów na ulicy)
Naucz się samodzielnej hipnozy
z bezpłatnym poradnikiem AUTOHIPNOZA
BEZPŁATNY
witam co do glebokiego transu. Czy jest taka mozliwosc zeby osoba po wyjsciu z niego nic nie pamietala? Tak jakby calkowita amnezja? Kiedy to minie. Mam taki problem bo wczoraj hipnotyzowalem małą siostrę ( 9 lat ).
Byla to moja pierwsza hipnoza. Bylem zdziwiony efektami udalo mi sie sprawic ze otworzyla oczy a byla w hipnozie udalo mi sie sprawic ze meble zniknely z pokoju a ona strzelala z wirtualnego pistoletu do siostry. niesamowite. ale po wybudzeniu jej tak jakby stracila pamiec. Co mam zrobic? boje sie jej hipnotyzowac ponownie. Moze zle ja wybudzilem? albo jej podswiadomosc zle odebrala moja sugestie i zamiast zapomniec tego co sie dzialo w transie ( bo taki mial byc cel) zrozumiala ze ma zapomniec wszystko? czy jest to mozliwe? prosze o szybka odpowiedz. Hipnoza odbyla sie 13 h temu. Myslalem ze jak pojdzie spac wroci wszystko do normy , ale pamieta tylko tyle ile jej przypomnialem. Nie pamietala mnie swojego brata , mamy oraz ile ma lat , czy kiedy sie urodzila. nie wiedziala nawet ile jest 2 + 2. Teeraz juz jej duzo przypomnialem np. jej ulubiona piosenke itd. Prosze o kontakt i szybka odpowiedz co mam zrobic.
hmm potrafiles zaindukowac taka amnezje u siostry, a ja bym potrzebowała czegoś takiego. Mogę prosić o kontakt? Mój e-mail: [email protected]
Aha i jeszcze jedno uzylem dokladnie gotowca z waszej strony do pierwszej hipnozy, tylko ze nie skonczylem go zaraz po wizualizacji drzewa tylko poglebialem swoimi sposobami trans , uzywalem wszystkich waszych sugesti z tej strony : cuchnaca reka , smiejacy sie ludzie itd oraz wymyslalem swoje , czy takie ktore podpatrzylem w necie tylko ubralem w swoje slowa.
Dość dziwnie pachnie mi to, co piszesz, ale załóżmy, że jesteś w potrzebie.
W tym momencie musisz sam eksperymentować. Wiele wskazuje na to, że nie przeprowadziłeś dobrego wprowadzenia do tematu.
Z tego, co czytam, próbowałeś sugestią doprowadzić do amnezji. Zapewne Twoje słowa były nieprecyzyjne, a niejasne oczekiwania względem stanu hipnozy u Twojej siostry zrobiły swoje. Być może jest to dość alternatywny przypadek samoistnej amnezji, ale do tej pory takiego przypadku nie widziałem.
Proponuję wprowadzić ją ponownie, i wpierw poprawić to, co spartoliłeś. Powiedz, że jej wspomnienia nie mogą zniknąć, niezależnie od tego, jak silne Twoje sugestie będą. Wzmocnij swoje słowa. Następnie, gdy uzyskasz pewność, że ona rozumie mechanizm ukrywania wspomnień, próbuj przywrócić wspomnienia w jasny i klarowny sposób. Możesz próbować wizualizacji jakiegoś miejsca, na przykład szafy, gdzie są jej wspomnienia przykryte kotarą „niepamięci” zostaną ponownie odkryte. Staraj się wpoić jej założenie, że wszystko jest na miejscu, musi tylko po to sięgnąć. Możesz też próbować hipermnezji, czyli możliwości przywoływania głęboko osadzonych wspomnień w sposób absolutny. Najważniejsze jest jednak, abyś nie popadał w panikę. Musisz utrzymać autorytet, nie przepraszaj, ale zachowuj się pewnie i możliwie swobodnie.
Porwałeś się na głęboką wodę, ale nie obawiaj się, że to nieodwracalne. Ta samoistna sugestia działa mocno, ponieważ jest napędzana podświadomym przekonaniem. Jeżeli uważasz, że nie uda Ci się, lub boisz się, skontaktuj się z profesjonalistą, który zastanowi się nad problemem. Licz się jednak z kosztami.
Powodzenia i zachowaj spokój
Matt
witam, od jakis 14 dni probuje sam wprowadzic sie w stan alfa (lekki trans) metodda jacobsona + odliczanie wstecz…. w owym stanie swiadomie nie odczuwam ciala jednak gdy zechce moge nim poruszyc,….. niejednokrotnie „zapominam:” przy ktorej liczbie jestem ale udaje mi sie przypomniec i licze dalej…. teraz pytanie….. czy jestem w stanie alfa nie majac paralizu ani uczucia falowania badz unoszenia? bardzo mnie to gryzie bo nie wiem czy to jest ten stan,.,.,,,, moj oddech wowczas jest barrrddzzzzooo wolny, niektore sugestie zaczynaja troche dzialac ale nie wiem czy to dzieki temu stanowi…. czy ktos moglby mi pomoc? pozdrawiam