Rozwój osobisty

Coaching – uniwersalna metoda rozwoju

Można śmiało stwierdzić, że w pewnym stopniu wszyscy jesteśmy coachami. Jedni w naturalny sposób komunikują się wspierając innych w rozwoju inni potrzebują metod, technik i umiejętności specyficznych dla roli coacha. Profesjonalni coachowie mają wysoko rozwinięte umiejętności komunikacyjne, potrafią aktywnie słuchać, są asertywni, znają szereg technik rozwojowych i rozwijających ćwiczeń.

Postanowienia noworoczne

Posiadanie postanowień noworocznych to niemal wymóg, mówią o tym w telewizji, w Internecie huczy od memów i nawet na e-hipnoza.pl o nich piszą. Nie będę pił, palił, zacznę chodzić na siłownie, będę biegał, będę lepiej się odżywiał – to tylko część postanowień noworocznych Kowalskiego. Nie mają one jednak najmniejszego sensu, ponieważ z założenia skazują nas na porażkę.